Tasty Crousty

30 min · 1 personnes · 1096 kcal par personne · 4,26 € par personne

Ingrédients

• 70 g de riz
• 1 filet de poulet
• 1 œuf
• 1 c. à café de soja sucrée
• 50 g de chapelure Panko
• 50 g de farine
• sel
• poivre
• paprika
• 1 c. à soupe de crème fraîche allégée
• 1 c. à soupe de mayonnaise allégée
• 1 bonne c. à soupe de sauce aigre douce
• 1 c. à café de sauce soja sucrée
• ail en poudre
• Crispy Oignons
• Ciboulette
• Sauce aigre douce ou sweet&spicy

Préparation

1. Mariner le poulet avec l'œuf, la sauce soja sucrée, le sel, le poivre et le paprika.
2. Paner le poulet avec la farine, puis la chapelure Panko.
3. Cuire au air fryer à 180°C pendant 30 minutes en retournant à mi-cuisson.
4. Préparer la sauce en mélangeant la crème fraîche, la mayonnaise, la sauce aigre douce, la sauce soja sucrée, le sel et l'ail en poudre.
5. Servir avec les toppings de votre choix.

Recette d'origine : tiny.foodie

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